大寒を過ぎました
こんにちは。
暦の上では大寒を過ぎましたが、いかがお過ごしでしょうか。
次の二十四節は立春となり、正式に2020年が始まります。
今は季節の変わり目、土用の時期であり、
腎臓に負担のかかる季節です。
陰陽五行では冬は水、腎臓などを表しますので黒いものを食べるといいとされてます。
黒豆、ひじき、黒ごまなどですね。
これに加えて、うどんなど暖かいものを食べると健康にいいと思います。
インフルエンザも流行していますので、ご自愛下さい。
こんにちは。
暦の上では大寒を過ぎましたが、いかがお過ごしでしょうか。
次の二十四節は立春となり、正式に2020年が始まります。
今は季節の変わり目、土用の時期であり、
腎臓に負担のかかる季節です。
陰陽五行では冬は水、腎臓などを表しますので黒いものを食べるといいとされてます。
黒豆、ひじき、黒ごまなどですね。
これに加えて、うどんなど暖かいものを食べると健康にいいと思います。
インフルエンザも流行していますので、ご自愛下さい。